Pois bem, o começo de um novo ano é sinónimo de inscrição no ginásio. E não é que já está? O meu eleito foi o Pump-Spirit da Av. da República. Um conceito novo de ginásio, quando comparado com o "bicho-papão" Holmes Place.

Inspirem-se e façam o mesmo. Faz bem à mente e ao corpo. Não se esqueçam de complementar o exercício com uma alimentação saudável. É matemático, quem procura a boa forma, esta é a solução que não falha ;) 

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